Setiap tabiat ada kesannya. Tabiat yang buruk akan memberi kesan buruk terhadap kesihatan dan kecantikan. Contohnya tabiat suka makan makanan manis buatkan wajah nampak berusia, tabiat merokok boleh mengganggu kesihatan keluarga.

Kulit cantik, berseri dan licin selalunya berkait rapat dengan tahap kesihatan dalaman kita. Putih atau sawo matang atau gelap warna kulit, kulit tetap akan kelihatan cantik, berseri, glowing dan licin sekiranya badan sihat.

Masalah dalaman seperti banyak toksin dan kurang nutrisi akan dapat kelihatan pada kulit seperti jerawat, kulit kusam, kulit kering, liang pori besar dan macam-macam lagi. Sental lah sekuat mana atau cover lah setebal mana pun dengan kosmetik kulit bermasalah tetap akan kelihatan.



Tak kira jantina atau usia petua untuk kulit cantik, glowing, licin dan awet muda yang paling berkesan adalah dengan mengamalkan tabiat pemakanan sihat.

Jom semak 11 makanan yang memberi kesan kulit cantik, berseri dan licin secara semulajadi.

1. Sayuran berdaun hijau

Mengandungi tinggi antioksidan, vitamin & zat penting untuk mengatasi kulit kusam dan memberi kulit yang cantik berseri setiap masa.

Sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli, sawi turut membekalkan serat yang baik untuk baiki sistem penghadaman dan usus.


2. Lobak merah

Tinggi kandungan beta carotene, vitamin A dan antioksidan yang membantu menyingkirkan toksin dari dalam tubuh. Ia melindungi kulit dari kerosakan akibat sinaran matahari, mencegah penuaan dan kedutan awal. Kulit lebih flawless dan lembut.


3. Buah-buahan

Mangga kaya dengan antioksidan dan vitamin A yang mencegah penuaan awal, tingkat keanjalan kulit dan rangsang penghasilan sel-sel baru.

Pisang kaya dengan vitamin A, B dan E mencegah kulit berkedut pada usia muda.

Betik menyingkirkan sel-sel mati dan menghilangkan cela pada kulit.

Oren, kiwi strawberi dan jambu sangat kaya dengan vitamin c yang berfungsi melindungi kulit dari serangan radikal bebas dan sinaran matahari yang merosakkan. Vitamin c juga merangsang sintesis kolagen  yang penting dalam menjana kulit cantik, glowing dan flawless.

Epal bantu sekatakan tona kulit dan menjadikan kulit awet muda.



4. Minum segelas air suam yang dicampur madu dan lemon memberi kesan kulit cerah sekata dan tampak bersih.



5. Lemak sihat

Bukan semua lemak adalah musuh kesihatan. Makanan yang kaya dengan lemak tak tepu, asid lemak omega 3 dan asid lemak omega 6 penting untuk kulit sihat dan glowing. Ia bersifat anti radang, cegah jerawat, atasi kulit kering dan mengelupas dan atasi kulit bersisik.



6. Telur

Kaya dengan vitamin B complex bantu mengekalkan kulit flawless, licin, atasi masalah kulit berminyak dan cegah penuaan sebelum usia. Telur juga membekalkan minearl zink yang sangat penting untuk kulit yang awet muda dan gebu. Kuning telur kaya dengan biotin yang sangat diperlukan untuk kulit cerah berseri,



7. Avocado

Mengandungi vitamin E yang membantu memperlahankan proses kerosakan kulit. Ia mengekalkan kelembapan dan menjauhkan masalah penuaan sebelum usia, kedutan halus, masalah jerawat dan kulit kusam. Avocado merupakan superfood untuk kulit cantik berseri dan flawless.



8, Beras perang

Selain untuk kurangkan berat badan, beras perang mengandungi magnesium, vitamin dan antioksidan yang melindungi kulit dari masalah berminyak dan jerawat. Protin membaikpulih kulit rosak. Beras perang kaya dengan serat dan ceramides yang mengawal kelembapan kulit.



9. Teh hijau

Radikal bebas terbentuk apabila kulit terdedah kepada sinaran UV. Ini menyebabkan punca utama masalah penuaan sebelum usia. Teh hijau sangat kaya dengan antioksidan yang membantu melawan serangan radikal bebas seterusnya mencegah masalah penuaan kulit. Teh hijau juga melawan jerawat dengan merendahkan paras DTH iaitu hormon yang bertanggungjawab menghasilkan jerawat. Kesannya kulit lebih sihat dan awet muda.



10. Wine merah

Wine merah memiliki khasiat polifenol yang terkandung secara semulajadi dalam buah anggur yang berupaya mengekalkan awet muda. Ia bersifat tinggi antioksidan. (Wine merah bukan untuk orang Islam.) Takpe, Vivix ada.


11.Air kosong

Sky juice atau gelaran air kosong telah disebut sejak berzaman berupaya membuatkan kulit kita glowing bukan setakat wajah malah seluruh tubuh. Dengan minum air secukupnya dalam sehari akan memastikan sistem tubuh kekal terhidrat. Air bukan saja menyingkirkan toksin merbahaya dari sistem tubuh malah turut menjadikan kulit kita berseri secara semulajadi.



Faktor pencemaran persekitaran, stress, pancaran matahari terik ditambah pula dengan tabiat pemakanan tak sihat menyebabkan kulit bermasalah. 12 makanan diatas bukan sekadar untuk mencantikkan kulit malah membantu memelihara tubuh badan yang sihat.

Selain dari makanan, vitamin juga diperlukan untuk melengkapkan nutrisi yang diperlukan untuk mendapatkan kulit cantik, glowing dan flawless.

Dengan syarat, pastikan vitamin yang dibuat dari bahan semulajadi sahaja. Ini bagi memastikan kita dapat manfaat yang terbaik dan jaminan untuk jangka masa panjang.

Set vitamin Shaklee untuk kulit cantik glowing dan flawless ialah


Testimoni kulit cantik glowing dan flawless.




Set vitamin Shaklee memang telah terkenal dengan keberkesanannya dan mutu tinggi. Ia menjadi pilihan utama pengguna yang mementingkan keselamatan untuk jangka masa panjang, kualiti dan kepuasan.

Paling popular adalah Vivix iaitu minuman botanik yang mengandungi 15 polifenol yang dipaten. Klik sini untuk lebih maklumat mengenai Vivix.

Jom order vitamin Shaklee sekarang secara online dengan klik pada butang berikut.


Setiap pembelian, anda akan diberi nasihat cara makan vitamin yang betul serta tip-tip eksklusif sepanjang penggunaan vitamin. Ini bagi memastikan pengguna dapat kesan yang diingini dan sebarang masalah dapat dikenalpasti.

Sebarang pertanyaan mengenai order sila klik link wassap berikut
http://janahazana.wasap.my/

Ramai pula yang wassap jana tanya pasal vitamin untuk kulit. Ada yang untuk hilangkan parut, ada yang untuk cerahkan kulit, ada yang untuk kulit kusam dan ada jugak yang tanya vitamin kulit untuk lelaki. Ni jana salute sebab jarang lelaki yang peduli tentang kesihatan kulit mereka. Biasanya diorang bersungguh dalam bab tenaga mendayung, tambah power je. Yang nak vitamin untuk kulit ni umpama 1 dalam 10 la kut. Insaf lah wahai kaum lelaki, anda juga sebenarnya perlukan vitamin untuk kulit.



Vitamin untuk kulit berfungsi membekalkan keperluan zat, vitamin dan mineral yang sangat diperlukan oleh organ-organ tubuh kita termasuklah kulit. Bila cukup zat, vitamin dan mineral baru lah kulit kita akan jadi sihat dan lebih cantik. Bila kulit dan sihat dan cantik, tak payah make-up tebal-tebal pun takpe..natural beauty gitu!

Antara tanda-tanda kulit tidak sihat:

• Kulit kelihatan kusam, tona tidak sekata
• Berminyak atau kering berlebihan
• Parut sukar hilang
• Kulit lembik dan tidak anjal
• Berjerawat
• Berjeragat

Kalau bab nak kulit cantik, memang collagen tak dapat dinafikan lagi keberkesannya. Ia sangat berkesan bukan sahaja untuk masalah liang pori malah untuk masalah-masalah lain juga seperti jerawat, parut, tona kulit wajah tak sekata. Saya tau, ramai diluar sana yang sedang 'berusaha keras' untuk mendapatkan kulit yang cantik dan awet muda sebab tu saya pun 'berusaha keras' memberi panduan supaya dapat membantu anda semua mendapatkan yang terbaik.

So, bila ada yang tanya saya apakah produk paling best untuk kulit cantik? Saya mesti akan suggest Shaklee Collagen Powder ni..Buat yang ke beberapa kali, ni saya nak kongsi review dari pengguna collagen yang telah berjaya hilangkan jerawat malah dapat kulit yang lebih cantik berseri-seri. Pengguna yang berbeza, kisah yang berbeza tapi hasil yang sama 

Jujur, masa awal-awal cuba ESP ni sebab tengok kakak saya minum. Bila tanya, dia cakap bolehlah...acuh tak acuh..ingatkan biasa je lama jugak nak boleh try sendiri. Tapi bila saya cuba dengan susu segar sejuk, PERGGHHHH...rasa macam jatuh cinta, dibuai rasa yang lembut, kemanisan yang menawan dan wangian vanilla yang ummpph...

Sejak kali pertama tu, saya pun terus beli untuk kegunaan sendiri, biasanya beli bila ada orang order je. Tapi minum tak konsisten pun, bila teringat atau rajin baru bancuh. Bancuh pun bukan susah sangat cuma letak susu dalam shaker, pahtu add 2-3 sudu ESP, shake shake..SIAP!! Tapi tulah, bila campur tolak dengan malas..hihihi..Lagi satu sebab utama ialah tak nampak kesannya. Minum sebab sedap.




Bulan puasa baru ni baru konsisten ambil 3sudu ESP setiap hari buat sahur. Resipi tukar sikit, tak campur susu sejuk dah, bancuh dengan air suam je..SEDAP BANGAT..Yang best nya sahur dengan ESP ni ia mudah disediakan. Jam 5.30 baru turun dapur pun sempat lagi nak termenung kat meja makan. Makan dengan kurma, Alhamdulliah sampai ke petang kenyang dan bertenaga. Tiap2 petang boleh bersilat kat dapur masuk lauk special-special. Langsung takde rasa lapar dan lembik tahap menggigil.

Bila balik raya, mak tegur saya nampak sihat (saya ni baru lepas bersalin secara emergency czar), slim dan kulit pun lembut. Alhamdulillah. Pastu bila pergi beraya tak perlu susah-susah usung bedak, BB cream bagai sebab kulit muka dah semulajadi cerah sekata dan moist. Nak berhenti solat pun mudah je tak payah nak retouch up bedak ke apa. Black head, white head, kulit berminyak, kulit kusam memang tak jadi hal langsung dah. Bila bergambar, memang nampak macam make-up walhal lipstik pun tak pakai.

Itu baru sebulan minum ESP secara konsisten. Bertuahlah mereka-mereka yang dah lama konsisten dengan ESP ni. Sekarang ni teruskan pengambilan target nak menganjalkan balik apa yang sudah kendur. Maklum lah, menyusu anak kembar lelaki sampai 2 tahun lebih pulak tu..Mana tak kendurnya. Encik suami pun dah mula berbunyi tapi masih secara berlapik. Sebelum dia bunyi dengan lebih menyakitkan hati baik saya mula dulu apa yang patut.

Ini adalah dari pengalaman saya sendiri sebagai pengguna tegar Shaklee. Memang lepas ni saya akan terus setia lah dengan Shaklee, bukan je ia banyak tolong saya, malah banyak juga tolong ibu saya yang selalu sakit2 sendi, kakak saya yang bermasalah dengan kulit sensitifnya, suami yang antibodi lemah dan anak-anak2..

Kalau ada yang berminat nak kulit cantik nampak muda boleh lah order sekarang. Oh ye, bila dah amalkan ESP ni, bukan kulit je cantik tapi dapat bonus untuk badan lebih slim. Ibu menyusu pun boleh amik, malah bantu banyakkan susu.

Harga pasaran ESP (850gm) ialah RM150.00.
Sekiranya berminat untuk mendapatkan produk Shaklee berserta konsultasi & cara makan jom hubungi saya